OLB Citylauf
24. April, 2008 um 23:20 | In Friends, Reallife, Schule | 2 KommentareSamstag war in Norden mal wieder die Hölle los. Alle Parkplätze waren belegt und überall Umleitung. Grund war die 6. Auflage des OLB Citylaufes in Norden und diesmal nahm ich teil. Klingt vielleicht nicht gerade spannend. [inspic=1600,left,,0] Dazu muss man sagen, dass ich bis vor einem halben Jahr der totale Sportmuffel war und man das auch wohl ein wenig sah. Ich war nicht dick, aber hatte halt ein paar Kilo zuviel drauf. Damals entschlossen Wilko, Carsten und Ich uns im Fitnessstudio “FIBS Norden” anzumelden, mit dem Ziel endlich mal was für unseren Körper zutun. Zuerst war das ganze natürlich ein bisschen anstrengend und machte auch nicht wirklich Lust. Doch mit der Zeit probierten wir neue Sachen & Geräte aus und lernten auch anderen Leute kennen. Irgendwie wusste ich noch als früheren Zeiten, dass ich ganz gut laufen konnte und deshalb probierte ich mich mal auf dem Laufband aus, was anfangs leider völlig miserabel vom Stapel lief. Ich konnte nicht mal annähernd 10 Minuten durchlaufen, ohne danach völlig fertig zu sein. [inspic=1601,right,,0]Da mir das selber fast schon peinlich war, nahm ich mir das Ziel beim Citylauf im April mitzumachen und dort am 5km Volkslauf teilzunehmen (ich hatte noch vier Monate Zeit). Also trainierte ich schön fleißig ca. zwei mal die Woche. Im Februar kam ich dann auch noch in den Sportkurs Ausdauer bei Frau Lücken. Uns standen schlimme Zeiten bevor, nach dem was wir alles von anderen Schülern gehört hatten. Aber ich kann heute das ganz bestimmt dementieren und fast ein wenig von Glück sprechen in den Kurs geraten zu sein. Es ist nämlich Pflicht an einem 5km Lauf teilzunehmen und so wurde aus meinem eigenen Ziel ein freiwilliger Zwang. Ich hatte also noch gute 2 Monate Zeit um zu trainieren. Letzten Mittwoch hatten wir dann unseren Probelauf: und ich schaffte 5km in 25:22 Minuten ohne danach völlig zusammen zu brechen 
. Beim Citylauf bin ich dann jedoch etwas langsamer gelaufen und parallel mit Malte in 26:22 Minten zwei Mal durch Norden gelaufen. Wobei ich jedoch sagen muss, dass der Lauf wirklich Spaß gemacht hat und es einfach ein geiles Feeling ist von so vielen Menschen angefeuert zu werden. Unsere Truppe ist schon am Überlegen beim nächsten Lauf in Emden Ende Mai teilzunehmen. Aber diesmal wollen wir auch alle mit richtigen Chips laufen – in Norden hatten wir die irgendwie vertauscht. Deshalb haben auch alle falsche Daten. Auch im Internet – aber dafür haben wir zu mindestens einen Pokal bekommen 
Current Music II
4. April, 2008 um 21:42 | In Musik, Video | 1 Kommentar[inspic=1593,right,,0]Zur Zeit höre ich mal wieder ganz andere Musik, als man es von mir gewohnt ist. Diesmal hat es mich in Sachen R’n'B – US Rap und ein bisschen Funk verschlagen. Dabei geht es ganz speziell um zwei Künstler. Zum einen um Will.i.am, bekannt durch die Black Eyed Peas und zum zweiten um Kanye West. Beide haben aktuell neue Songs am Start, die mir sehr gut gefallen. Will.i.am mit dem Lied “Heartbreaker” feat Cheryl Cole, bei dem die ersten Sounds wie Group Tekkan klingen, aber es zum Glück dann doch nicht sind. Schöne Vocals und dazu ein recht cooles Video. Die Idee erinnert ein wenig an SciFi oder Games Produktionen, bei denen Menschen mit Punkte auf dem Körper gefilmt werden, um die Animationen nachher am PC zu gestalten. Auch das Video “Homecoming” von Kanye West ist durch ein paar kluge & durch geknallte Video-Effekten-Freaks entstanden. Hier wird der Apple-Ipod-Style mit ein paar Gegen-Aufnahmen gemischt und dabei entsteht ein richtiger cooler Effekt, den man erst beim mehrmaligen Betrachten erkennt und wirklich wahr nimmt. Zu dem Song muss man aber auch den DJ und Chris Martin beachten. Beide haben ihren Teil geleistet. Der eine mit den Beat und der andere mit seiner Stimme. Beide Videos/Songs laufen zur Zeit bei mir im Dauerloop, wenn nicht morgen die Basslovers United einen neuen Song public machen sollte Die Video findet ihr hier… weiter lesen: Current Music II…
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